EBOOK INIZIAMO A MANGIARE!
Il momento del passaggio all’alimentazione complementare (quello che, erroneamente, viene definito semplicemente come “svezzamento”) è un momento molto particolare, per genitori e per bambini. Si passa ad esplorare il mondo in modo diverso, a dover conoscere di nuovo tutto da capo, a riprendere in mano il tema dell’alimentazione dopo mesi passati a gestire solo il […]
Al Gepo Pilates per tutte (anche in gravidanza!)
Il Pilates è una disciplina fisica riabilitativa e rieducativa incentrata soprattutto sul controllo della postura e dell’equilibrio. Un tipo di ginnastica indicato per tutti, senza limiti di età o condizione fisica, volto ad assumere consapevolezza del proprio corpo, del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. PERCHÉ FA BENE Gli esercizi di Pilates non servono solo […]
TI ASPETTIAMO A FA’ LA COSA GIUSTA DAL 24 AL 26 MARZO – IL GEPO SI OCCUPERÀ DELLO SPAZIO NURSERY E DI TANTI EVENTI NEL PROGRAMMA CULTURALE
Quest’anno il Gepo si occuperà dello Spazio Nursery di Fa’ la cosa giusta, la fiera nazionale del consumo critico e degli stili di vita sostenibili, il principale evento in Italia per chi è alla ricerca di alternative green in tutti gli ambiti della vita. La fiera si terrà dal 24 al 26 marzo presso Allianz […]
AMBULATORIO ALLATTAMENTO: uno spazio sempre aperto per supportare mamme e bebè durante l’allattamento
Al Gepo nasce Ambulatorio Allattamento, uno spazio dedicato alle mamme che hanno necessità di supporto legate all’allattamento, in cui un’ostetrica è disponibile per verificare la poppata, analizzare le problematiche, ascoltare i bisogni. Da più di 40 anni il Gepo si occupa di supportare le famiglie nel percorso della genitorialità e uno dei servizi più utilizzati […]
MINDFULNESS PER GENITORI – Il percorso che supporta la gestione del cambiamento
La mindfulness è una pratica specifica, una modalità di prestare attenzione al momento presente in modo intenzionale e non giudicante, al fine di risolvere, o prevenire, la sofferenza interiore e accettarsi attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza. Consapevolezza è proprio uno dei termini chiave della mindfulness, poiché avere attenzione a sé stessi, alle proprie […]
IL CLAMPAGGIO DEL CORDONE OMBELICALE
Quando si parla di “clampaggio del cordone ombelicale” si intende quella procedura per cui, a seguito della nascita del bambino, con l’ausilio di due piccole mollette chiamate cord clamp, si va ad isolare una zona del cordone ombelicare per poter eseguire il taglio che separerà il bimbo dalla placenta. A seconda della tempistica con cui […]
Happy Popping gratuiti per la SAM 2022
Dal 3 al 7 ottobre si tiene la Settimana Mondiale dell’Allattamento e il Gepo ha previsto un ciclo di Happy Popping gratuiti dedicati alla nutrizione, alla vita di coppia, al confronto generazionale, al rientro al lavoro e al termine dell’allattamento per informare e fornire risposte a chi sta affrontando l’allattamento o sta per diventare mamma. […]
Guida all’estate per genitori
Guida all’estate per genitori è un ebook gratuito scritto dall’esperienza dei professionisti del Gepo per supportare le famiglie e dare risposta ai tanti interrogativi che si hanno nel periodo estivo. Allattamento, babywearing, vacanze in gravidanza, viaggiare coi bebè, sicurezza in acqua, movimento in dolce attesa, pasti in giro, stress da rientro ed esperienze educative: sono […]
Accompagnamento in ospedale: perché affidarsi ad un’ostetrica?
L’accompagnamento in ospedale è un servizio rivolto alla coppia che permette di avere accanto un’ostetrica durante tutto il periodo del travaglio e del parto: un supporto dedicato durante le varie fasi del travaglio che favorisce la buona nascita e l’avvio dell’allattamento. – Il parto: un momento speciale Il periodo di gestazione, per quanto sancisca quella […]
BEING A MUM – Essere Mamma
Quando ho visto un parto per la prima volta, sono rimasta stupita dalla potenza della nascita. Dalla donna, quanto è potente e quanto è forte, che percorso la porta a diventare madre. Sono rimasta stupita anche dalla competenza del bambino: il bambino è abilissimo a fare questa cosa ed è abilissimo ad adattarsi alla vita, […]