Movimento e pavimento pelvico FEBBRAIO - IN PRESENZA

Descrizione corso

Dedicare un tempo e uno spazio all’ascolto del proprio corpo, alla percezione dei suoi continui adattamenti, alla connessione con i suoi bisogni e le sue competenze, alla ripresa delle sue energie. Un’occasione per sostenere la salute e vivere in maniera integrata ogni parte e struttura del corpo, con un’attenzione particolare al pavimento pelvico, alle sue caratteristiche e funzionalità. Scopriremo insieme il suo ruolo fondamentale in gravidanza e nel post partum, con incontri esperienziali che saranno anche opportunità di confronto nei diversi momenti della gestazione.

5 incontri da un’ora e mezza per donne in gravidanza e nel post partum.

Tutti gli incontri cominceranno con una prima parte di movimento corporeo per poi affrontare una tematica specifica che gradualmente ci condurrà a consapevolizzare maggiormente il perineo.

3 febbraio ore 9:30 – VISUALIZZARE
10 febbraio ore 9:30 – PERCEPIRE
17 febbraio ore 9:30 – VOCE
24 febbraio ore 9:30 – ATTIVARE
7 marzo ore 9:30 – INTEGRARE

 

 

 

Le quote di partecipazione verranno rimborsate tramite bonifico bancario solo in caso di annullamento del corso da parte di Associazione Gepo, che si assicurerà di richiedere le coordinate bancarie per effettuare il rimborso stesso.

La mancata partecipazione al corso non darà diritto ad alcun tipo di rimborso o recupero del corso, fatto salvo che il discente presenti certificato medico.

7 disponibili

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