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Yoga in gravidanza: pacchetto 5 lezioni - ONLINE

Descrizione Corso:

Il corso, a partire dal terzo mese di gravidanza, si articola in posizioni ed esercizi di respirazione e rilassamento allo scopo di conoscere meglio il proprio corpo nella trasformazione cui andrà incontro. In più, lo yoga è uno strumento efficace per affrontare senza timori la gravidanza, consentendo di giungere al parto con piena consapevolezza e un buon equilibrio psicofisico.

Data e ora:

Pacchetto di 5 incontri da un’ora.

Ogni Mercoledì, dalle 19:00 alle 20.00.

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